2009-02-10から1日間の記事一覧

筋肉痛

その他

本格的に筋肉痛がやってきました。 階段の昇り降りや立ったり座ったりするたびにものすごく痛い。太ももの前も後ろも痛い。今日一日へんな歩き方してました。 そんなわけで今日はワークアウトお休み。