レモン水

国産のレモンをよーく洗って薄くスライスして3枚くらいを1リットルの水に入れて冷蔵庫へ。最近家で飲むドリンクはほとんどコレです。
カロリーとか気にしなくていいし、お風呂の後とかにごくごく飲むのに良い。
で、今日自販機で「レモン水」ってのを見つけたので試しに買ってみたけど･･･甘い。ものすごく甘い。思わず原料見たら、果糖ぶどう糖液糖とか入ってるし。もう清涼飲料水じゃんこれ。
やっぱり自作がいちばんです。